MASSAGGIO

Il massaggio è la manipolazione scientifica, sistematica, terapeutica dei tessuti molli del corpo, dalla quale traggono benefici i sistemi tegumentario, muscoloscheletrico, cardiovascolare, linfatico e nervoso. Per l'esecuzione di un massaggio rilassante sono importanti alcuni fattori quali la temperatura della stanza, l'uso di oli, la privacy e la presenza di un ambiente tranquillo. I benefici del massaggio possono essere aumentati mediante l'uso della musica e dell'aromaterapia. Esistono moltissimi tipi di massaggi.